Gesund und mit Pfiff
lecker – lecker – sommerfrisch für deinen Ernährungsplan
Avocado-Birne-Orangen Smoothie
Zutaten
√ ½ Avocado
√ 1-2 Birnen
√ 1 ausgepresste Orange
√ Zitronensaft nach Wunsch
√ Wasser nach Belieben
Zubereitung
Alle Zutaten im Mixer zerkleinern und entsprechend der gewünschten Konsistenz Wasser hinzugeben. Nach Belieben kann das Rezept mit grünen Blättern (Spinat, Feldsalat) erweitert werden. Diese sollte Sie allerdings ganz zu Beginn nur mit Wasser pürieren und erst im Anschluss die übrigen Zutaten hinzugeben.
Fotoquelle:picabay