Unser Wissen für Ihre Gesundheit

RÜCKENWOCHEN

Ihr 8 Wochen Programm für einen gesunden Rücken, mehr Kraft und Beweglichkeit

Wenn es im Rücken sticht und zwickt

Zwickt und sticht es sie auch im Rücken? Sind Sie schon genervt und zermürbt von den ständigen Schmerzen? Nachts finden Sie oft nicht in den Schlaf, weil Sie nicht wissen wie sie sich drehen und wenden sollen?

Erkennen Sie sich wieder?

Nutzen Sie während unserer Rückenwochen die Gelegenheit der Ursache für Ihre Rückenschmerzen und Verspannungen auf den Grund zu gehen.

Zu Beginn analysieren wir den funktionellen Zustand Ihres Rückens und im Anschluss sorgen 8 spezielle Trainingseinheiten dafür, dass Sie gezielt und nachhaltig etwas gegen Ihre Schmerzen tun. Mit der Abschlussanalyse erhalten Sie einen Überblick, was dieses Training zu Ihrer Rückengesundheit beigetragen hat.

Das Angebot ist gültig bis 30.11.2019

Darum sollten Sie an den Rückenwochen teilnehmen!

Sie reduzieren Schmerzen und Verspannungen.

Sie stärken Ihre Rücken- und Rumpfmuskulatur.

Sie kräftigen Ihre Sehnen und Bänder.

Sie fühlen sich wieder beweglich und vital

Sie erhalten viele Tipps für einen gesunden Rücken im Alltag.

Beweglichkeit

fördern

Muskulatur

aufbauen

Körperhaltung

verbessern

Sichern Sie sich ihren Platz und melden Sie sich an!

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