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Was ist Zumba?

Zumba ist ein energiegeladenes Fitnessprogramm mit lateinamerikanisch angehauchter Musik und Tanzschritten aus Salsa, Reggaeton, Merengue und anderen Tanzstilen. Es vereint die Grundprinzipien von Aerobic, Kraft- und Intervalltrainingformt und strafft den Körper, verbrennt Fett, maximiert den Kalorienumsatz und fördert die geistige und seelische Gesundheit. Zumba ist für Menschen jeden Alters, Statur und jeder Begabung leicht erlernbar. Es ist egal, ob du auf dem rechten oder linken Fuß beginnst. Hauptsache es macht dir Spaß, fit zu werden.

Mach mit und fühl dich wunderbar!

  • Immer freitags von 17 – 18 Uhr 

  • 10er Karte – 75 Euro

  • Einstieg jederzeit möglich

  • Tel. Voranmeldung: 02841 8814844

  • Kursleitung Monique Willms

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