Mit den richtigen Übungen hat jeder Mensch
die Chance auf ein schmerzfreies Leben!“

Was ist die Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht?

Ein wesentlicher Aspekt der Schmerztherapie nach L&B gründet auf der Tatsache, dass die richtige Bewegung ein entscheidender Faktor für die Beseitigung von Schmerzen ist.

Unsere moderne Lebens- und Arbeitwelt ist jedoch häufig geprägt von einseitigen, routinemäßigen und somit auch einseitig belastenden Tätigkeiten und Verhaltensweisen.  Dies führt unweigerlich zu Einschränkungen von Form und Beweglichkeit und allzu oft auch zu starken (Alarm)Schmerzen.

Auf Schmerzen reagieren wir naturgemäß mit einem Schmerzvermeidungsverhalten. Wir nehmen dadurch oft Fehlhaltungen ein. Die dadurch entstehenden einseitigen Bewegungen erzeugen zu hohe Spannungen in den Muskeln und Faszien, die widerum Verschleiß, Entzündungen, Verspannungen und Schmerzen nach sich ziehen. Ein Kreislauf, den man mit der richtigen Technik beziehungsweise Therapie unterbrechen kann.

Nach Liebscher & Bracht existieren Schmerzen jedoch „unabhängig von den Schädigungen“ wie zum Beispiel bei einer Arthrose oder Bandscheibenschädigung und können demzufolge auch „abgestellt“ werden.

Wir möchten Ihnen mit unseren Therapieinhalten die Mittel und Hilfe an die Hand geben, die Sie zukünftig in die Lage versetzen, selbständig und präventiv für Ihre Schmerzfreiheit zu sorgen. Es geht also vor allem um Hilfe zur Selbsthilfe.