Aktionen zum Tag der Rückengesundheit

Aktionen zum Tag der Rückengesundheit

Am 15. März wird der bundesweite Tag der Rückengesundheit volljährig

„Stärke deine Muskeln – bleib‘ rückenfit!“

„Stärke deine Muskeln – bleib‘ rückenfit!“ lautet das Motto des 18. bundesweiten Aktionstages. Dieses Mal stellt er die 656 Muskeln des Menschen in den Mittelpunkt der Prävention von Rückenschmerzen. Denn insbesondere die Funktionstüchtigkeit der etwa 150 wirbelsäulennahen Muskeln entscheidet über das Auftreten von Rückenschmerzen. Initiiert und organisiert wird der Aktionstag wie gewohnt von der Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. und dem Bundesverband deutscher Rückenschulen (BdR) e. V. Rund um den Tag der Rückengesundheit, der jährlich am 15. März stattfindet, gibt es bundesweit zahlreiche Veranstaltungen, Workshops und Aktionen.

Kostenlose Rückensprechstunde bei Becker PLUS

Anlässlich des 18. Tages der Rückengesundheit lädt das Gesundheitszentrum Becker PLUS am 15.03.2019 zur kostenlosen Rücken-Sprechstunde ein. Julia Woeste, leitende Physio- und Rückenschmerztherapeutin berät Sie zu Ihren persönlichen Fragen und Problemstellungen rund um das Thema Rückenschmerz.
Die Beratung findet in der Zeit von 10 – 18 Uhr im Gesundheitszentrum Becker PLUS statt.

Kommen Sie einfach vorbei. Über eine telefonische Voranmeldung würden wir uns aus organisatorischen Gründen freuen.

Vortrag mit Rückenschmerzexperte Jörn Becker

Am Donnerstag 28.03.2019 um 19 Uhr bietet sich Ihnen im Gesundheitszentrum eine weitere Möglichkeit, um mehr über die Ursachen von Rückenschmerzen zu erfahren und sich über nachhaltig wirksame Behandlungsmöglichkeiten zu informieren.

Jörn Becker, Rückschmerzexperte und zugleich Heilpraktiker und Osteopath lädt Sie ein zu seinem Vortrag

„Wenn der Rücken schmerzt – individuelle Hilfe durch aktive Therapie“

Finden Sie Antworten auf typische Fragen wie

  • Woher kommen Rückenschmerzen?
  • Was hat der Zustand meiner Muskulatur damit zu tun?
  • Was kann ich selbst tun?
  • Welche wirksamen Behandlungsmethoden und Konzepte gibt es?
  • Wie und wann lässt sich eine OP vermeiden?
  • Wie beuge ich vor?

Teilnehmer des Vortrags erhalten einen Rabattgutschein über 59 Euro auf eine Wirbelsäulenvermessung im FPZ Rückenzentrum.

Wir bitten Sie aus organisatorischen Gründen um eine Anmeldung.
Telefonisch unter 02841 8814844 oder melden Sie sich gleich hier online an.

Nehmen Sie unsere kostenfreien Angebote an und gehen Sie so einen ersten wichtigen Schritt in Richtung Schmerzfreiheit!

Ziel unserer Aktionen ist es, ein Bewusstsein für den Zusammenhang von körperlicher Aktivität und der damit einhergehenden Vorbeugung und Linderung von Rückenbeschwerden zu schaffen.  Die Bedeutung von Bewegung – auch alltäglicher Art – für jeden Einzelnen soll vermittelt werden.

Mehr Informationen zum bundesweiten Aktionstag finden Sie unter: www.agr-ev.de/tdr.

Tag der Rückengesundheit 2018

Tag der Rückengesundheit 2018

Bewegung an der frischen Luft

Das diesjährige Motto des Tags der Rückengesundheit (TDR)  „Rückenfit an der frischen Luft“ möchte dazu motivieren, sich mehr in der Natur zu bewegen und sportliche Aktivitäten im Freien zu genießen. Grünflächen (Gärten, Parks und Wälder)  stehen in engem Zusammenhang mit der Gesundheit: frische Luft belebt Körper und Geist, Bewegung und Tageslicht sorgen zusätzlich für gute Laune. Initiiert und organisiert wird der Aktionstag wie gewohnt von der Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. und dem Bundesverband deutscher Rückenschulen (BdR) e. V. Rund um den Tag der Rückengesundheit, der jährlich am 15. März stattfindet, gibt es bundesweit zahlreiche Veranstaltungen, Workshops und Aktionen.

Ziel des Aktionstages am 15. März 2018  ist es, ein Bewusstsein für den Zusammenhang von körperlicher Aktivität und der damit einhergehenden Vorbeugung und Linderung von Rückenbeschwerden zu schaffen.  

Rücken-Flashmob in Moers mit unserem Trainer Vahid Sarlak

Getreu dem Motto  „Rückenfit an der frischen Luft“ möchten wir möglichst viele Menschen motivieren und nehmen deshalb als FPZ-Rückenzentrum am bundesweiten RÜCKEN-FLASHMOB teil.

Unser Trainer Vahid Sarlak (Judoweltmeister 2001 und 2009, Judobundesliga- und Judonationaltrainer) wird deshalb am

15.03.2018 um 16 Uhr auf dem Altmarkt in Moers

die Menschen in Bewegung bringen und motivieren, die von ihm vorgemachten Übungen für den Rücken mitzumachen. Das ganze wird musikalisch begleitet. Alle die mitmachen werden merken, wie gut sich Bewegung an frischer Luft anfühlt.

Schirmherr des bundesweiten Flashmobs ist im Übrigem der ehemalige Moerser Jürgen Hingsen, bekannt als Zehnkampf-Legende und dreifacher Weltrekordler. Er wird diesen zur gleichen Zeit in Köln starten.

Weitere Informationen und eine Video mit den Rückenübungen zum bundesweiten Flashmob finden Sie unter www.tag-der-rückengesundheit.de.

Verlängerung der Rückenwochen anlässlich des Aktionstages

Anlässlich des TDR verlängern wir unsere Aktion Rückenwochen. Alle, die gezielt etwas gegen Ihre Rückenschmerzen unternehmen wollen können sich noch 3 weitere Tage bis einschließlich 18.03.2017 zur Teilnahme anmelden.

Anmeldungen nehmen wir telefonisch unter 02841 8814844, per Mail an info@beckerplus.de oder gerne auch online über unser Kontaktformular entgegen.

Mehr Info’s zu unseren Rückenwochen finden Sie hier.

 

Endlich ohne Rückenschmerzen

Gesundheitskurse starten bald wieder

Gesundheitskurse starten bald wieder

Wussten Sie, dass Gesundheitskurse von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden?

Viele gesetzlich Versicherte wissen nicht, dass Sie für die Kursgebühr einen satten Zuschuss von bis zu 80 Prozent von Ihrer Krankenkasse beantragen können.

Und wie heißt es im Volksmund so schön „Alles neu macht der Mai“. Beginnen auch Sie mit Ihrer Erneuerung. Mit sportlicher Aktivität erhalten Sie mehr Vitalität, fühlen sich stärker und machen einen großen Schritt hin zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Unsere Präventionskurse helfen Ihnen dabei. Die nächsten starten schon wieder. Wann? (mehr …)

Für einen nachhaltigen Therapieerfolg

Für einen nachhaltigen Therapieerfolg

Wenn Sie kein neues Rezept von Ihrem Arzt bekommen

Plakat_NP_Medizinisches TrainingSie sind neu bei uns und haben alle Termine Ihrer ärztlichen Verordnung (z.B. Krankengymnastik, Manuelle Therapie, KGG…) in unserem Gesundheitszentrum wahrgenommen. Aber jetzt erhalten Sie kein neues Rezept von Ihrem Arzt.

Was können Sie also tun? 

Wir haben eine für Sie kostenfreie Lösung, um gemeinsam mit Ihnen diese ersten Therapieerfolge nachhaltig zu sichern. Allen Neupatienten bieten wir bis auf Weiteres 4 kostenlose medizinische Trainingseinheiten in unserem HealthCare-Zirkel an. Diese Trainingseinheiten können Sie innerhalb von 2 Wochen wahrnehmen.

 

 

 

Weitere kostengünstige Möglichkeiten

Hatha Yoga, Rückenfit, Pilates … viele gesetzliche Krankenkassen unterstützen Ihre Versicherten, indem Sie ihnen Zuschüsse zu Gesundheitskursen oder auch Präventionskurse genannt, gewähren. Hierbei handelt es sich um zertifizierte Kurse aus den Bereichen Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung und Entspannung. Einige übernehmen die Kursgebühren sogar komplett, je nach zur Verfügung stehendem Budget für den einzelnen Versicherten. Voraussetzung dafür ist allerdings immer eine Teilnahme am Kurs von mindestens 80 Prozent. Eine Nachfrage bei Ihrer Krankenkasse lohnt sich für Sie also auf jeden Fall.

Eine Übersicht unserer zertifizierten Gesundheitskurse finden Sie hier.

Aber egal, wofür Sie sich entscheiden, es ist immer ein besonderes Geschenk zum Wohle Ihrer Gesundheit!

 

Neue Gesundheitskurse ab 11.01.2016

Neue Gesundheitskurse ab 11.01.2016

Pilates – Hatha-Yoga – Pilates Rückenfit – Sport pro Rücken – Rückenfit Plus

Für alle Menschen mit guten Vorsätzen, die diese auch einhalten wollen
Ab dem 11.01.2016 starten wieder unsere beliebten Präventions- und Fitnesskurse. Es sind nur noch wenige Plätze frei! Lassen Sie sich Ihre Wunschzeiten reservieren und melden Sie sich unter Telefon 02841 8814844 schnellstmöglich an.  So können Sie schon in der nächsten Woche mit Ihrem persönlichen Gesundheitsprogramm für mehr Vitalität und Beweglichkeit beginnen. Noch mehr Kurse im Gesundheitszentrum Becker PLUS sowie Informationen zur Kostenübernahme durch Ihre Krankenkasse finden Sie hier.

Flyer Gesundheits- und Fitnesskurse Becker PLUS

Flyer Gesundheits- und Fitnesskurse Becker PLUS – zum Vergrößern klicken

Pin It on Pinterest