Unser Wissen für Ihre Gesundheit

Unsere Füße

Wussten Sie schon, dass sich in unseren Füße mehr Sinneszellen als in unserem Gesicht befinden. Sie sind unsere Stütze, sorgen für Gleichgewicht und unsere Beweglichkeit. Wir verlangen von Ihnen ein Leben lang Höchstleistungen. Aber danken wir es ihnen? Ohne darauf zu achten, zwängen wir sie in oft viel zu enge Schuhe und außer einer vielleicht viel zu seltenen Pediküre schenken wir ihnen auch sonst kaum Beachtung. Kaum ein anderes Körperteil wird von uns so sehr vernachlässigt. Dabei sind sie wahre Meistwerke der Evolution, sind weitaus mehr als nur der letzte Teil unseres Körpers.

Haben Sie Schwierigkeiten mit Ihren Füßen?

Hammerzehen, Spreizfüße und/oder Schmerzen beim Gehen? Schwierigkeiten mit dem Ballen? Möchten Sie neben den passiven Maßnahmen, wie Einlagen oder Operation aktiv etwas gegen Ihr Problem unternehmen? Dann nehmen Sie teil an unserer Fußgymnastik-Gruppe. Hier sind Sie genau richtig. In einem kleinen Kreis „beturnen“ wir die Füße nach der Methode der Spiraldynamik und Sie können in der Gruppe Erfahrungsaustausch betreiben.

Dieser neue Kurs mit Kursleiterin Katharina Dietzel  findet immer Montags um 10.15 Uhr und 11.30 Uhr im Kursraum unseres Gesundheitszentrums statt.

Übrigens: Besuchen Sie doch auch mal den Barfußpfad im Jungbornpark in Moers-Repelen http://www.barfuss.scimoers.de/index.htm

Ihre Füße werden es Ihnen danken!

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